“Nasi goreng, mie instant, gorengan dan semua makanan berminyak harap dikurangi. Kalau bisa, sama sekali ditinggalkan. Usahakan pilih makanan yang dimasak secara rebus dan bakar.” ”Jeroan?” ”Jeroan, seperti usus dan babat, tidak boleh dimakan sama sekali.” ”Haram?” ”Bukan haram. Tapi tidak bergizi dan banyak mengandung racun bagi tubuh.” ”Racun? Seperti sianida?” ”…” ”Sate kambing?” ”Boleh, asal tidak pakai lemak.” ”Yess!! Salad?” ”Boleh.” ”Ayam bakar?” ”Boleh. Utamakan bagian dada. Dada itu lebih montok daripada paha mulus. Eh, maksud saya, dada lebih banyak mengandung protein daripada paha.” “…” “Dada ayam, bukan dada kamu.”